Lunedì - Venerdì 7.30 - 23.00
Sabato 09.00 - 19.30
Domenica 10.00 - 14.00
A che ora apre e chiude la palestra?
Sfiora qui.
Quali corsi di aerobica o ginnastica e a che ora?
Total body toning
Lunedi 20.00 - 20.50
Martedi 15.00 - 16.00
Mercoledi 19.00 -19.50
Giovedi - - -
Venerdi 15.00 - 16.00 / 19.00 - 19.50
Sabato 11.15 - 12.30
Domenica - - -
tone & music
Lunedi - - -
Martedi - - -
Mercoledi 13.30 - 14.20
Giovedi - - -
Venerdi 13.30 - 14.20/18.00 - 18.50
Sabato - - -
Domenica - - -
pilates e posturale
Lunedi 17.00 - 17.50
Martedi 20.00 - 20.50
Mercoledi 17.00 - 17.50
Giovedi 20.00 - 20.50
Venerdi - - -
Sabato 12.30 - 13.30
Domenica - - -
SALSA E BACHATA
Lunedi - - -
Martedi - - -
Mercoledi - - -
Giovedi 21.00 - 23.00
Venerdi - - -
Sabato - - -
Domenica - - -
STEP O TRAMPOLINO
Lunedi 13.30 - 14.20 / 18.00 - 18.50
Martedi 19.00 - 19.50
Mercoledi - - -
Giovedi 19.00 - 19.50
Venerdi - - -
Sabato - - -
Domenica - - -
TOTAL BODY FITNESS
Lunedi - - -
Martedi - - -
Mercoledi 9.30 - 10.20/18.00 - 18.50
Giovedi - - -
Venerdi 9.30 - 10.30
Sabato - - -
Domenica - - -
YOGA
Lunedi - - -
Martedi - - -
Mercoledi 07.30 - 8.45
Giovedi - - -
Venerdi 07.30 - 8.45
Sabato - - -
Domenica - - -
BALLI DI GRUPPO
Lunedi - - -
Martedi 11.30 - 12.30
Mercoledi - - -
Giovedi - - -
Venerdi - - -
Sabato - - -
Domenica - - -
CARDIO FIT OR POWER
Lunedi 19.00 - 19.50
Martedi - - -
Mercoledi 20.00 - 20.50
Giovedi - - -
Venerdi 20.00 - 20.50
Sabato - - -
Domenica - - -
FUNCTIONAL & HIIT
Lunedi - - -
Martedi - - -
Mercoledi - - -
Giovedi - - -
Venerdi - - -
Sabato 10.00 - 11.05 (dal 02/10)
Domenica - - -
ginnastica dolce
Lunedi - - -
Martedi - - -
Mercoledi 10.30 - 12.00
Giovedi - - -
Venerdi 10.30 - 12.00
Sabato - - -
Domenica - - -
TECNICHE DI RILASSAMENTO E RESPIRAZIONE
Lunedi - - -
Martedi - - -
Mercoledi - - -
Giovedi - - -
Venerdi 17.00 - 18.00
Sabato - - -
Domenica - - -
Quali lezioni di arti marziali e a che ora?
MMA/GRAPPLING
Lunedi 19.30 - 21.00
Martedi - - -
Mercoledi 19.30 - 21.00
Giovedi - - -
Venerdi 19.30 - 21.00
Sabato - - -
KARATE BAMBINI
Lunedi - - -
Martedi 17.00 - 18.00
Mercoledi - - -
Giovedi 17.00 - 18.00
Venerdi - - -
Sabato - - -
BJJ no-gi/GRAPPLING
Lunedi 21.00 - 22.30
Martedi - - -
Mercoledi 21.00 - 22.30
Giovedi - - -
Venerdi 21.00 - 22.30
Sabato - - -
KICK BOXING
Lunedi - - -
Martedi 19.00 - 20.40
Mercoledi - - -
Giovedi 19.00 - 20.40
Venerdi - - -
Sabato 14.30 - 16.30
KARATE ADULTI
Lunedi - - -
Martedi - - -
Mercoledi 21.00 - 22.30
Giovedi - - -
Venerdi 21.00 - 22.30
Sabato - - -
SPADA GIAPPONESE
Lunedi - - -
Martedi 21.00 - 22.30
Mercoledi - - -
Giovedi - - -
Venerdi - - -
Sabato - - -